מבנה "רשימת האיסורים"

 
"רשימת האיסורים"  (רשימת החומרים האסורים בשימוש) היא תקן בין-לאומי המציין את השיטות ואת החומרים האסורים לשימוש במסגרת תחרות ומחוצה לה. הרשימה מציינת אם חומרים מסוימים אסורים בענפי ספורט ספציפיים. 
WADA  מפרסמת  גרסאות עדכניות של הרשימה אחת לשנה לפחות. הגרסה מפורסמת לפחות שלושה חודשים לפני שתיכנס לתוקף. את "רשימת האיסורים"  העדכנית ביותר אפשר למצוא באתר האינטרנט של WADA.
 
רשימת חומרים ושיטות אסורים לשנת - 2017. כניסתה לתוקף החל מה- 1.1.17

/uploads/2017%20Prohibited%20List_ENGLISH_FINAL%20September%2021%20.jpg.pdf

רשימת חומרים ושיטות אסורים - 2016

http://www.inado.org.il/uploads/2016%20Prohibited%20List_ENGLISH_ExCo%20approved%2016-09-15_FINAL.PDF

רשימת חומרים ושיטות אסורים - 2015

לחץ למעבר לרשימה

לאתר WADA - לחצו כאן

רשימת החומרים האסורים  מורכבת משלושה חלקים: 

 

1) שיטות וחומרים אסורים במסגרת תחרות* : 
- חומרים אנאבוליים-S1. Anabolic Agents
 
- הורמונים וחומרים דומים אחרים: S2. Hormones and related substances 
 
S3. Beta-2 agonists
 
- חומרים בעלי פעילות אנטי הסטרוגנית: S4. Agents with anti-estrogenic activity
 
- משתנים וחומרים ממסכים: S5. Diuretics and other Masking Agents

- משפרי הובלת חמצן: M1. Enhancement of oxygen transfer

- התערבות כימית או פיזית: M2. Chemical and physical manipulation

- סימום גנטי: M3. Gene doping

2) שיטות וחומרים אסורים בשימוש במסגרת תחרות ומחוץ למסגרת תחרות*.

- S6.Stimulants ממריצים:

- S7. Narcoticsמשככי כאבים (נרקוטיקה): 

- S8. Cannabinoidsקנבנואידים (חשיש, מריחואנה):

- S9. Glucocorticosteroids

3) חומרים האסורים בשימוש בענפי ספורט מסוימים.

- P1. Alcohol אלכוהול

- חוסמי בתא: P2. Beta-blockers

*חלקים 1 ו- 2 הם חובה לכל ענפי הספורט. ענפי ספורט אינדיבידואליים אינם רשאים לבקש פטורים עבור החומרים המפורטים בחלקים אלה.

כאמור, הסוכנות העולמית למניעת סימום בספורט מעדכנת את הרשימה מדי שנה. הגרסה העדכנית ביותר מופיעה  באתר האינטרנט של WADA.
 

 

זכרו

* שימוש בלתי אחראי בכל חומר רפואי, תזונתי או אחר או בשיטה עלולים לפגוע בביצועיך המיטביים.

 
* יש לנקוט זהירות מיוחדת בשימוש בתוספי תזונה. גם תוסף "טבעי לחלוטין" עלול להכיל חומר אסור. לפני נטילת כל סוג של תוסף תזונה        ערכו  בדיקה באתר:      לחץ למעבר לאתר

* לפני נטילת כל תרופה או תוסף עליך לעשות פעולות אלו:

 
- לבדוק אם הם נמצאים ברשימת החומרים האסורים.

- לשאול את ארגון מניעת הסימום הלאומי (NADO) או ההתאחדות הבין-לאומית (IF) שאליהם אתה משתייך.

 - להתייעץ ברוקח או ברופא.

  * מודגש כי  לפני כל תחרות מוטלת עליכם הספורטאים האחריות לבדוק באתר wada את הרשימה העדכנית והמתעדכנת של החומרים האסורים. אין לראות ברשימת החומרים המפורטת מטה רשימת חומרים עדכנית.
 
 

TUE

  בקשה והשגת פטור מטעמי שימוש בתרופות (TUE) מה- IF שלך (לספורטאים ברמה בין-לאומית) או ל-NADO (לספורטאים ברמה הארצית) - תוכלו לקבל היתר ליטול תרופות אסורות מסויימות בהתקיים התנאים המתאימים.

 עם החלת ופרסום התקנון הלאומי - 2015 והקוד החדש של WADA, הותאם ופורסם גם טופס TUE חדש. ספורטאים ורופאיהם, מתבקשים להגיש את בקשותיהם על-גבי הטופס החדש בלבד. הטופס הופץ ישירות לגורמים המוסמכים בכל איגודי הספורט. ניתן בכל עת להורידו ממרכז המידע באתרינו - 

למעבר למרכז המידע לחץ כאן

לקריאה / הורדת הפלייר - לחצו כאן
לאתר WADA - לחצו כאן
 

 

משפחות החומרים האסורים וסכנות השימוש בהם

- ממריצים – מפטמינים . לדוגמא: טיפות אף, אקסטזי, קופאין ועוד..
 
סכנות: עצבנות ואי שקט הגורמים לקושי בריכוז , חוסר בשעות שינה, התייבשות, מכת חום. ספורטאים עלולים להתמכר פסיכולוגית או לפתח סבילות לחומר, כך שהם יצטרכו לצרוך כמויות גדולות יותר , כדי להשיג את האפקט הרצוי.

- חומרים אנאבוליים- לדוגמא סטרואידים (אנדרוגני או אנאבולי) למניהם.
 
סכנות: גברים ונשים כאחד, עלולים לחוות: אקנה חמורה,סיכון גבוה לקרע בגיד ולדלקת הגיד (tendinitis), ליקויים וגידולים בכבד, עליה ברמת הכולסטרול "הרע" (LDL), ירידה ברמת הכולסטרול "הטוב" (HDL) לחץ דם גבוה, בעיות בלב ובזרימת הדם בעורקים ועוד.

- הורמונים - לדוגמא: אינסולין, הורמון גדילה, אריתרופויטין.
 
סכנות: אריתרופויטין (EPO) השימוש באריתרופויאטין בקרב רוכבי אופניים תחרותיים היה נפוץ בשנת 1990 ותרם כנראה לפחות ל- 18 מקרי מוות (עפ"י דיווח Mayo clinic, קנדה). שימוש לא נכון של אריתרופויאטין עלול להגביר את הסיכון של אירועים טרומבוטיים, כגון שבץ, התקף לב , בצקת ריאות ומוות מצמיגות יתר.
 
סכנות: סיכונים ותופעות לוואי הקשורות להורמון הגדילה האנושי שונות בחומרתן ועלולות לכלול: כאבי פרקים, חולשת שרירים, אצירת נוזלים, תסמונת התעלה הקרפלית, ויסות גלוקוז לקוי, קרדיומיופתיה, היפרליפידמיה ועוד.

- משככי כאב – לדוגמא: מורפין, הרואין, קוקאין.
 
סכנות: מכבה "נורות אדומות", התמכרות קשה, פסיכוזות ועוד.

- משתנים- פוסיד, גורמי מיסוך.
 
סכנות: תרופות משתנות הנלקחות במינונים שונים , אפילו במינונים המומלצים רפואית, חושפים את הספורטאים לתופעות לוואי כגון: התייבשות, התכווצויות שרירים, תשישות, סחרחורת, מחסור באשלגן, הפרעות קצב לב, ירידה בלחץ הדם, מכת חום ומוות.

- קנבנואידים – לדוגמא: חשיש, מריחואנה.
 
סכנות: התמכרות, פסיכוזות.

- בענפי ספורט מסויימים גם אלכוהול וחוסמי בתא אסורים.
חלק מהשיטות האסורות כוללות:
- התערבות פיזית לדוגמא : אלימות, שימוש בשתן זר.
- מוצרי דם/ מנות דם/כדוריות אדומות.

 

אתר לבדיקת מרכיבי תוספי תזונה- המותר והאסור

 

 

מבנה